KOLO UA
Психологічна група підтримки українців
24 лютого 2022 ми всі опинилися в умовах повномасштабної війни.

І це жахливо! Саме жахливе, що є у світі - це війна!

Четвертий рік ми живемо у невизначеності, обстрілах, руйнуваннях. З того часу руйнується все навколо: життя, здоров'я, житло, робота, мрії, родини.

Як жити, як не втратити віру та себе? Як залишатися працездатним та ресурсним? Де шукати допомоги? Як та чим я можу допомогти іншим?

Хтось воює. Хтось волонтерить. Хтось працює. Хтось рятує дітей.

Цей виклик отримала не тільки Україна та українці, але й вся Європа та багато інших країн. Якщо раніше у світі Україну знали завдяки козакам, першій у світі конституції, "Динамо Київ", братам Кличко, Усіку, Чорнобилю то зараз немає на планеті жодної людини, яка б не чула про нас.

Світові зміни епохи Водолія починаються саме тут, у нас, в Україні. І це випробування несе величезне значення та відповідальність! Якщо більшості країн лише належить познайомитись з "нашими" випробуваннями, то ми вже з ними живемо з 2014 року.

І щоб долати ці випробування, обмеження та інші виклики долі, ми маємо бути не аби в якому настрої. Козаки вміли тримати потрібний стан та здобувати собі для цього ресурси.

Віра та Воля!

Ці дві складові є в кожному з нас. Це є в нашому ДНК. Але часто так буває, що людина втрачає і віру, і надію, і волю, і жагу до життя. Бо втрати, бо біль, бо...
Але!

У нас не має іншого варіанту крім як вистояти та перемогти. Бо це екзистенційна боротьба, яка триває вже багато століть. І саме для цього створюється психологічна група підтримки для українців, яких розкидало через війну по всьому світу.

Завдяки знанням Психології та Психосоматики ГНМ є можливості долати випробування та загартовуватись. Ці знання та техніки допомагають не втратити себе та здоров'я, як психічне, так і фізичне, бо все це єдине.
Група
психологічної підтримки може допомогти вам:
  • Стан
    Ця група може вам допомогти позбутися важких психологічних станів, суїцидальних думок, звільнитися від безсоння та тривог, знайти свій острів безпеки та надії, відновити свій психологічний стан та ресурс.
  • Здоров'я
    Завдяки знанням "Нової германської медицини" доктора Райка Хамера та його "П'яти біологічним законам" ви зможете покращити свій фізичний стан та, навіть, позбутися певних симптомів та діагнозів.
  • Простір щирості
    Коло, в якому є місце всім проявам та будь-яким станам. Коло - це місце де можна бути собою різним. Коло - це місце прояву всього, що болить та кричить в середині. Коло - це практика щирості з собою та іншими.
Як це буде
основні умови участі
  • Бажання
    Це головне, що має у вас бути, бо з цього починаються будь-які мрії та зміни. Хоча б маленька крапля надії та віри, що щось можна змінити.
  • Форма
    Заповнити форму тому, що можливі різні запити та цілі, які можуть вплинути на формування різних груп за запитами. Після цього ви отримаєте посилання на зустріч та рекомендації щодо технічних правил. Заповніть, будь ласка, ФОРМУ, щоб взяти участь у Колі.
  • Дотримання правил
    В Колі обов'язково треба дотримуватись правил групи, про які ви дізнаєтесь безпосередньо після початку заходу.
  • Час групи для дорослих
    Зустрічі проходять раз на тиждень щоп'ятниці на 19.00 за київським часом.
  • Час групи для підлітків
    Зустрічі проходять раз на тиждень щосуботи на 12.00 за київським часом. (Група ще не сформована, але плани є.)
  • Оплата
    Оплата за участь для підтримки проекту - Донейшн. Тобто скільки вважаєте за потрібне стільки й платите, за відчуттями. Посилання
  • Підтримка
    Між Колами ви зможете ділитись (результатами), спілкуватись та підтримувати один одного в закритій групі учасників певного Кола.
У кожного є своя історія, яка має бути проговорена, щоб вивільнити життєві сили, які уходять на її стримання, на її обговорення внутрішнім діалогом.

У кожного болить, щось своє. І це може бути розділено та вивільнено.

У кожного є від чогось звільнитися чи чим поділитися та підтримати інших.

У кожного є важливі та сильні риси характеру, слова підтримки, бо всі ми маємо свій безцінний життєвий досвід.

У кожного є близькі, які втомились від наших страхів чи страждань. Дайте їм перепочити та несіть "це своє" до Кола.

У кожного! Щось! Є!
_______

В психосоматичному механізмі є певні правила роботи (допомоги). І найперше, просте та дієве, це знайти ту людину, якій ви довіряєте, не соромитесь, яка вас вислухає, підтримає, побуде поруч з вами, не осудить. Це або ваш партнер, або ж батьки чи друзі. Звісно, що в ідеалі це спеціаліст (психолог, психотерапевт, психосоматолог). Тому що професійна допомога складається не лише з "активного слухання".

Але "виговоритись" це важливо!

Якщо у вас немає довіреної особи це можна зробити собі в дзеркалі, чи на свічку (як це роблять за народними традиціями), або ж виписати на папір всі свої переживання з приводу цієї події. Також добра допомога це сповідь. Цим методом багато століть допомагають людям в церквах.

Ось кілька технік для самодопомоги.

Скільки треба сеансів для пропрацювання вашого запиту? Відповідь Тут...

Психосоматика GNM+

відеокурс
  • відеолекції
    про "п'ять біологічних законів" ГНМ (GNM доктора Райка Хамера)
  • приклади
    розбори частих захворювань та їх психосоматичних причин
  • довідники
    довідникові матеріали з усіх поширених захворювань
  • дод. матеріали
    факти та експерименти, що підтверджують знання ГНМ
  • техніки
    психологічні техніки для роботи з собою або близькими
  • терапія
    є пакети участі з особистою терапією ваших захворювань
Дмитро Шевчук
Психолог, GNM-Спеціаліст
Сесії онлайн або очно у Києві
Phone: +38 067 535 36 63
E-mail: psy.gnm@gmail.com